1/2 ч. ложки сухой ромашки, 3 картофелины, 1 соленый огурец, 1 яйцо, 2 ст. ложки растительного масла, соль.
Чай из ромашки аптечной. Столовую ложку сухих цветков ромашки залиЬают 2 стаканами кипящей воды и под крышкой ки­пятят 5 мин. Настаивают 15 мин. Настой сливают и пьют с медом. Принимают на ночь для улучше­ния сна.